Propiedades de las Hierbas Medicinales
No pretendo dejar a un lado la medicina, pues mal estaría teniendo una enfermera en casa. Sin embargo, muchas veces sentimos dolencias y los remedios caseros pueden ayudarnos a calmar las molestias.
Hoy os dejo un listado de hierbas muy comunes, quizás otras no tanto, que siempre va bien tener en casa. Si bien es cierto que algunas de ellas contienen más valores de los que os apunto, éstos son los valores principales que les caracteriza.
Cabe decir que estos remedios deben ser tomados con precaución. Y algunos de ellos están contraindicados para mujeres embarazadas o en proceso de lactancia.
La ventaja de todas ellas es que pueden ser preparadas en infusión, rápido y sencillo, y fácil de tomar. Estoy segura que conocéis otras plantas que nos ayudan en el día a día. Espero más adelante poder hablaros de otras que no sólo se consumen en forma de tisana, sino que son preparados totalmente naturales.
Os invito a que dejéis vuestros comentarios para hacer más completa esta entrada y aclarar las dudas de aquellos que puedan ser de su interés.
Y si ya has probado alguna de ellas, no dudes en darnos tu opinión.
Hoy os dejo un listado de hierbas muy comunes, quizás otras no tanto, que siempre va bien tener en casa. Si bien es cierto que algunas de ellas contienen más valores de los que os apunto, éstos son los valores principales que les caracteriza.
Cabe decir que estos remedios deben ser tomados con precaución. Y algunos de ellos están contraindicados para mujeres embarazadas o en proceso de lactancia.
- ABEDUL - Remedio casero para el dolor de cabeza aplicando directamente la infusión con compresas sobre la cabeza. Además su efecto diurético estimula la producción de orina y ayuda a prevenir la infección urinaria.
- ACIANO - Los lavados oculares con esta infusión alivian la irritación de los ojos y la conjuntivitis. Además, tiene propiedades diuréticas y antifebriles para disminuir la fiebre alta.
- AJENJO - Ayuda a digerir los alimentos, de modo que su principal uso se destina al aparato digestivo. Estimula el apetito y ayuda a combatir el estreñimiento. También favorece el curso del flujo sanguíneo, lo que ayuda a regular los procesos menstruales irregulares.
- ALCACHOFERA - Sus propiedades diuréticas facilitan la eliminación de líquidos y por eso se utiliza en dietas para perder peso. Facilita la eliminación de grasas y es depurativa.
- ANÍS ESTRELLADO - Reduce los gases y la hinchazón abdominal. Ideal para aliviar una digestión pesada.
- ANÍS VERDE - Además de favorecer la digestión y combatir los gases también beneficia al aparato respiratorio aliviando catarros favoreciendo la expulsión de las mucosidades.
- ARENARIA - Contiene propiedades diuréticas y contribuye a disminuir el ácido úrico. Recomendable para combatir las infecciones urinarias. También se usa en dietas para adelgazar por la eliminación de retención de líquidos.
- AZAHAR - Beneficia el control de los nervios por su efecto sedante y calmante. Recomendable para reducir ansiedad y el insomnio.
- BARDANA - Estimula los jugos digestivos y biliares, mejorando la digestión y estimulando el apetito. También ayuda a controlar los niveles de azúcar en la sangre gracias a la inulina que contiene la raíz.
- BOLDO - Indicado para los trastornos digestivos ya que estimula la producción de bilis. Además es un beneficioso analgésico y sedante. Previene de enfermedades gripales y resfriados.
- BOLSA DE PASTOR - Reduce las hemorragias internas, nasales, bucales, así como menstruaciones abundantes. Ayuda en el proceso de cicatrización de heridas. En baños, reduce las hemorroides.
- CAMOMILA AMARGA - Combate los parásitos intestinales. Relaja la vista si se realizan baños oculares. El enjuague del cabello con esta planta refuerza los tonos rubios.
- CAMOMILA DULCE - Alivio de afecciones del aparato digestivo. Actúa como relajante muscular. Reduce el colesterol. Alivia los dolores menstruales. En baños reduce las bolsas de los ojos y reduce las manchas de la piel.
- CARDO SANTO - Combate las calenturas. Actúa contra el asma. Su uso tópico sirve para tratar el herpes zóster.
- CELIDONIA - Uso en enjuagues para las afecciones de la mucosa oral. Actúa como sedante y a la vez analgésico. Previene los cólicos biliares.
- CENTAURA MENOR - Funciona como laxante, combate la acidez de estómago. También es adecuada para rebajar la fiebre. En gasas empapadas es apropiada para limpiar llagas y heridas ayudando a su cicatrización.
- COLA DE CABALLO - Refuerza los huesos gracias a su contenido de silicio y a la vez fortalece las uñas y previene la caída del cabello.
- DIENTE DE LEÓN - Reduce los riesgos de cataratas. Previene las hemorragias del hígado. Su uso tópico ayuda a controlar la grasa de la piel.
- ESPINO BLANCO - Aporta beneficios al corazón mejorando las insuficiencias cardíacas y la prevención de infartos de miocardio. Evita trastornos de ansiedad, insomnio y vértigo.
- ESTIGMAS DE MAÍZ - Combate la cistitis. Previene cólicos nefríticos. Tiene una alta capacidad diurética no sólo para limpiar los riñones, sino también para adelgazar.
- EUCALIPTO - Recomendado para las afecciones respiratorias. Es un potente mucolítico, y a la vez un antitusivo muy favorable para enfermedades como la bronquitis.
- EUFRASIA - Reduce la inflamación ocular. Recomendable en el tratamiento de los orzuelos y la conjuntivitis. También excelente para calmar la faringitis.
- GAYUBA - Eficaz para combatir las infecciones de orina capaz de destruir las bacterias que la ocasionan. En el caso de los hombres es interesante para el tratamiento de próstata.
- GENCIANA - Sus propiedades ayudan a subir las defensas, eficaz para prevenir resfriados y gripes. Los preparados para su uso externo tratan afecciones de la piel como la psoriasis aplicándolo sobre la zona afectada.
- GINKGO - Favorece la circulación sanguínea, mejora la memoria. Previene el envejecimiento prematuro. Previene la aparición de varices en las piernas. Ayuda a combatir el síndrome premenstrual.
- HARPAGOFITO - Contiene altas propiedades antiinflamatorias, eficaces como tratamiento natural contra la artrosis, así como el reuma y la tendinitis.
- HIERBA LUISA - Combate los gases del aparato digestivo evitando la aerofagia. Evita el mal aliento. Combate el insomnio. Calma la irritación provocada por una ronquera o una tos nerviosa.
- LLANTÉN - Combate la diarrea y los problemas gastrointestinales. Calma los dolores de muela. Su acción antiinflamatoria ayuda a desinflamar los ganglios.
- MALVA - Actúa contra las afecciones respiratorias y los procesos catarrales. Laxante ligero para combatir el estreñimiento.
- MALVAVISCO - Alivia las llagas en la boca y los dolores de muela. Beneficia a las vías respiratorias y es un excelente antiinflamatorio.
- MARAVILLA - Estimula las menstruaciones. Impregnada en compresas, suaviza y refresca la piel. Ayuda a combatir el acné.
- MELISA - Calma la ansiedad, ayuda a conciliar el sueño. Elimina los síntomas de una digestión pesada como náuseas. Disminuye dolores cervicales, lumbares y menstruales.
- MENTA - Facilita la expulsión de la mucosidad. Reduce la irritación intestinal. Actúa contra la halitosis y la sequedad bucal.
- MILENRAMA - Eficaz en caso de diarrea. Baja la tensión arterial. Favorece el malestar de la menopausia.
- NOGAL - Indicado especialmente para la anemia. Reduce la proporción de azúcar en la sangre y la limpia de las impurezas.
- OLIVO - Combate el colesterol. Ayuda contra el estreñimiento. Rebaja la fiebre. Sus propiedades diuréticas ayudan a aumentar la orina. Previene la angina de pecho.
- ORÉGANO - Beneficiosa para las afecciones del aparato respiratorio. Estimula la circulación de la sangre. Elimina las molestias ocasionadas por gases y flatulencias.
- ORTIGA VERDE - Combate el exceso de sangrado durante la menstruación. Funciona como laxante. Reduce la anemia. Favorece la expulsión de piedra en los riñones.
- PASIONARIA - Tiene propiedades sedantes, por lo que es muy beneficiosa para tratar el insomnio. Combate los síntomas de abstinencia ocasionados por un abuso de medicamentos narcóticos. Además combate la gripe y el resfriado común.
- REGALIZ - Alivia los cólicos, así como las afecciones provocadas por hongos o herpes. Combate la depresión y el estrés. Ayuda a regular los niveles de estrógenos en la menopausia.
- ROMERO - Mejora la agilidad mental. Alivia las jaquecas. Es rica en antioxidantes por lo que resulta útil en tratamientos rejuvenecedores.
- SAUCO - Eficaz en el tratamiento de síntomas similares a la gripe. Contiene vitamina C. Es antioxidante. Reduce el colesterol.
- SEN - Contiene un alto poder depurativo y desintoxicante, por lo que es un buen aliado para las dietas adelgazantes. Mejora el tono muscular de las vías urinarias. Tiene un efecto laxante.
- TILA - Combate los problemas de origen nervioso, como el estrés y el insomnio. Relaja los músculos de los órganos internos. Aumenta la sudoración.
- TOMILLO - En baños combate las infecciones de los hongos. En caso de dolor de garganta o afonía resulta muy útil hacer gárgaras con esta infusión.
- TOMILLO SERPOL - Calma cólicos y malas digestiones. Alivia las molestias de pequeños resfriados o irritaciones de garganta. Añadido al baño es ideal para combatir el cansancio.
- VAINAS DE JUDÍA - Es diurética y depurativa por lo que es altamente recomendable en dietas para bajar de peso. Corrige el metabolismo, actuando así contra la obesidad.
- VALERIANA - Tiene propiedades calmantes por lo que actúa contra el insomnio. Actúa como relajante muscular e hipnótico. Alivia el dolor menstrual.
- VARA DE ORO - Contiene un efecto depurativo por lo que combate el colesterol. También se utiliza en tratamientos contra la obesidad. También es efectiva en caso de diarreas, hipertensión y ansiedad.
- ZARAGATONA - Contrarresta el estreñimiento crónico. Ablanda las heces ante problemas de hemorroides. Reduce el colesterol.
- ZARZAPARRILLA - Elimina líquidos, depura el organismo. Reduce el colesterol.
La ventaja de todas ellas es que pueden ser preparadas en infusión, rápido y sencillo, y fácil de tomar. Estoy segura que conocéis otras plantas que nos ayudan en el día a día. Espero más adelante poder hablaros de otras que no sólo se consumen en forma de tisana, sino que son preparados totalmente naturales.
Os invito a que dejéis vuestros comentarios para hacer más completa esta entrada y aclarar las dudas de aquellos que puedan ser de su interés.
Y si ya has probado alguna de ellas, no dudes en darnos tu opinión.
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